Cuidados no Pós-parto
Depois da gravidez, a vida muda, inclusive seu cabelo e sua pele. A maioria das mudanças que afetam a pele resolvem-se com o tempo, e aquelas que permanecem podem ser tratadas com medicamentos, cremes formulados e alguns procedimentos dermatológicos apropriados. Os cabelos também podem sofrer no período pós parto, mas não se preocupe – há solução.
Mudanças no Cabelo
Durante a gravidez, os altos níveis de estrógenos trazem mudanças positivas para o seu cabelo. A reposição natural de cabelo continua normal, mas a perda natural de cabelo diminui e a cabeleira fica mais rica. Os fios não engrossaram, mas houve aumento do volume. Essa situação muda dramaticamente após o parto, portanto é melhor não se apegar ao novo ‘look’ capilar.
Cerca de três meses depois do bebê nascer, o cabelo faz uma reviravolta: termina a fase anágena, em que o cabelo cresce, e começa a fase telógena, quando o cabelo cai: o temido Eflúvio Telógeno, que pode afetar cerca de 60% de toda cabeleira. Muitas vezes esta fase é passageira e algumas pacientes preferem aguardar o ciclo do cabelo se reestabelecer. Porém, isso pode levar de três a nove meses, o que pode causar certa angústia na espera. Portanto, vale sempre à pena consultar um dermatologista para ter um diagnóstico preciso do problema e, se for necessário, um tratamento adequado será prescrito para agilizar esse processo.
Tratamentos: Além da limpeza com shampoos adequados para cada tipo de cabelo, lançamos mão das mesoterapias capilares e lasers com drug delivery. Um bom exame clínico dermatológico faz o diagnóstico correto. Orientação com produtos que estimulem a atividade capilar, tanto via oral quanto via tópica, ajudam a cessar o processo e recuperar os cabelos com maior rapidez.
Mudanças na Pigmentação
Durante a gravidez, algumas áreas da pele podem sofrer um excesso de pigmentação, resultando em manchas escuras. Enquanto alguns desses pontos acabam sumindo após o parto, outros podem continuar mais escuros. Cerca de 90% de todas as mulheres sofrem alguma hiperpigmentação, geralmente no contorno dos mamilos, sob as axilas ou nos genitais.
A ‘linea nigra’ – uma linha escura que se estende do umbigo até a área púbica – usualmente desaparece completamente depois do parto, mas volta na próxima gravidez.
Tratamento: para acelerar o clareamento, uma boa hidratação e aplicação de produtos com componentes despigmentantes ajudam nesse processo. Caso contrário, esse escurecimento se resolve em meses.
Melasma – a máscara da gravidez
Cerca de 75% das mulheres usam a assim chamada ‘máscara da gravidez’. Clinicamente denominada melasma ou cloasma, essa máscara consiste de áreas escurecidas nas bochechas, na testa, olhos e nariz – daí o apelido. Nas peles de tonalidade oliva, é mais provável que o melasma aparece – e dificilmente desaparece depois do parto. Como medida preventiva, é super importante usar proteção solar diariamente e aplicar um creme com despigmentantes para ajudar a minimizar o problema. No entanto, quando as manchas estão instaladas é hora de visitar o dermatologista.
Tratamento: Produtos para o dia e para a noite com clareadores e antioxidantes mantém um tratamento constante na inibição do escurecimento da mancha e auxilia no seu clareamento e uniformização da pele. Protetores solares com base tonalizante também são ótima opção, pois além do filtro físico e químico, ele camufla a mancha e normaliza o tom da pele, melhorando a autoestima da paciente.
Alterações Vasculares
Culpe o aumento do volume de sangue durante a gravidez pelas mudanças no seu sistema vascular, o que pode incluir veias varicosas nas pernas e vasinhos que podem aparecer na face, no pescoço e nos braços. Enquanto muitos desses vasinhos desaparecem dentro de dois meses após o parto, cerca de 25% deles ainda ficam. As veias varicosas muitas vezes pioram a cada gravidez e podem causar dor e sensação de cansaço nas pernas. Tanto elas como os vasinhos podem ser removidos.
Tratamento: para prevenção, drenagem linfática a partir da metade da gestação e meias de compressão no terceiro trimestre da gestação são dicas que melhoram muito o desconforto do dia-a-dia. Exercícios físicos regulares e não muito intensos mantem circulação corrente e hidratar-se constantemente também é importante. Para os vasos da face, podemos usar a luz intensa pulsada, laser não ablativo ou eletrocauterização pontuada. Para a melhor conduta, a avaliação da quantidade, localização e características dos vasos é muito importante.
Sinais de nascença, tumorações benignas e verrugas
Durante a gravidez, muitas vezes os sinais de nascença ficam maiores ou mais escuros, mas costumam voltar à forma original depois do parto. Se os sinais de nascença ficarem alterados, é importante checar a mudança com um dermatologista, uma vez que a gravidez não protege contra o desenvolvimento de lesões cancerígenas. Pequenos crescimentos de pele, fibromas moles e acrocórdons, costumam aparecer no pescoço, sob os braços, sob a linha do soutien e na virilha. Estar acima do peso aumenta o risco de desenvolver essas tumorações benignas. Se persistirem, podem ser removidos pelo dermatologista. Verrugas também aumentam de tamanho durante a gravidez.
Tratamento: Sob anestesia tópica local, há várias maneiras de tratar essas afecções, dependendo da localização no corpo, quantidade, tamanho da lesão e suas características. Podemos fazer shaving com cauterização, eletrocauterização, pequenas cirurgicas, laser ou crioterapia.
Estrias
A pele que se estende muitas vezes desenvolve estrias – o que acontece em cerca de 90% das mulheres grávidas. Elas são mais comuns no abdômen, seios e coxas. Algumas medidas preventivas devem ser tomadas, como hidratação abundante nessas regiões, de preferência com cremes formulados com vitamina E, óleos e componentes emolientes.
Tratamento: varia de acordo com a localização, quantidade, características próprias da lesão e do paciente. Podemos usar laser não ablativo com peelings, laser ablativo e microagulhamento com drug delivery.
