A gente sempre enfatiza que a dermatologia não oferece soluções apenas para problemas (clínicos ou estéticos) ligados à pele do rosto e corpo. Unhas e cabelos bonitos e saudáveis também pode ser conquistados, ou mantidos, com a ajuda preciosa do seu médico dermatologista.
Conheça diversos tipos de tratamento no site da Clínica de Dermatologia Luciana Maluf.
As madeixas são extremamente importantes na vida das mulheres e têm o poder de mudar a aparência física e a autoconfiança. Mas o cabelo humano “é facilmente danificado por agentes externos e tratamentos térmicos, físicos e químicos como o sol, o aquecimento, a escovação, a descoloração e a coloração”, explica a Dra. Luciana Maluf. “Esses processos levam a um envelhecimento precoce dos fios”.
E com a chegada da primavera – que por aqui já um belo ensaio para o verão – vale sempre lembrar de dicas para o home care e tratamentos em consultório que podem fazer toda a diferença no aspecto e na saúde das madeixas. Ainda mais se elas sofreram com a secura do clima, o abafamento por gorros e chapéus e mesmo banhos excessivamente quentes – coisas típicas do inverno.
Saiba mais sobre cuidados diários na primavera.
Um bom ponto de partida é o couro cabeludo – afinal, é nele mesmo que tudo começa. A água do mar, o cloro da piscina, os raios solares e a poluição são quatro dos danos que se intensificam principalmente nos meses de calor. O suor, a alta temperatura e a umidade podem, por exemplo, facilitar problemas como a seborreia e a caspa. Ao passo que se torna maior também o risco de o couro cabeludo sofrer queimaduras se não estiver bem protegido.
Para evitar os problemas causados pelo excesso de umidade – e os microrganismos que adoram se proliferar nela –, o melhor caminho é o da higienização correta. A força e o brilho refletidos pelos fios são resultado de uma boa limpeza. Por isso, além de jamais pular essa etapa (sempre com produtos próprios para o seu tipo de cabelo e pele), é importante também repor nutrientes e manter a hidratação em dia (também com produtos específicos para os fios).
Dica importante: Manter o cabelo limpo não significa exagerar na quantidade de lavagens. Mesmo com o calor, resista aos excessos. Os cabelos precisam da oleosidade natural para se protegerem de danos externos. A oleosidade desce da raiz por toda a extensão do fio. Se isso não acontece, a passagem é livre para o ressecamento e a quebra das pontas.
Proteção total
Na hora de proteger, um bom começo é optar por xampus e condicionadores com proteção UV e ativos especiais que previnam a queda, o ressecamento e a perda de brilho. Investigue os rótulos das linhas de verão e invista nas que melhor oferecerem essas funções. Hoje, já é possível encontrar também protetores solares feitos especialmente para os cabelos.
Essa “blindagem” contra agentes externos ganha reforço com o uso de um leave-in (que pode conter fator de proteção), antes da praia ou piscina. Esse tipo de cosmético deixa uma “capa” nos fios que ajuda a preservar tanto a nutrição quanto a beleza. Escolher entre as versões creme ou spray vai depender do seu tipo de cabelo – uma boa é pedir orientações a seu médico dermatologista ou cabeleireiro de confiança. E quando sair do mar, lave os cabelos com água doce antes de reaplicar o leave-in.
Já contra o efeito armado, a dica são as máscaras de nutrição ou de hidratação ricas em aminoácidos e óleos vegetais. Elas são grandes aliadas contra a ação do sol, do sal, da areia e do vento – que abrem as cutículas e tornam os fios porosos. E informe-se também sobre a possibilidade de aderir aos óleos, dependendo do seu tipo de cabelo. Os benefícios são muitos, entre eles: hidratar, reduzir o frizz e nutrir.
Durante as férias, ou mesmo naquela escapadinha para a praia ou clube no final de semana, a dica é, entre um mergulho e outro, desembaraçar os fios sempre com delicadeza, usando um pente largo – que evita a quebra. Comece pelas pontas e vá subindo até a raiz. Sem pressa. E evite ao máximo prender o cabelo molhado – isso aumenta muito o risco parti-lo.
E o secador? O ideal é evitar – sobretudo, diariamente. Mas sabemos que nem sempre isso é possível. Por isso, uma alternativa é utilizar o aparelho no modo “morno”, a uma distância de aproximadamente 30 cm da cabeça. As altas temperaturas aumentam o ressecamento, roubam o brilho, a maciez e o movimento dos fios. E isso vale também para a temperatura da água no banho – para os cabelos, rosto e corpo. O morno é mais!
Já os xampus antirresíduos ou anticaspas não devem substituir totalmente os convencionais durante a lavagem. “Eu, por exemplo, intercalo os produtos”, ensina a Dra. Luciana. “Ora passo um xampu anticaspa, ora um com efeito hidratante”. A Dra. explica também que, embora a ação dos antirresíduos e anticaspas seja boa para o couro cabeludo – porque elimina impurezas e o acúmulo de ativos dos produtos diários –, ela não traz benefícios aos fios, que tendem a ficar ressecados. Por isso, complete o processo com seu xampu preferido – o resultado vai ser um couro cabeludo bem limpo e os fios devidamente tratados.
Higiene completa
Ainda quando se fala em manter a saúde a força dos cabelos, higienizar corretamente escovas e pentes – principalmente se forem compartilhados – é imprescindível. Confira algumas dicas para seguir em casa – e para ficar de olho (e cobrar, se for o caso) nos salões de cabeleireiros e barbearias.
Manter pentes e escovas bem limpos não tem a ver apenas com a higiene, mas também com a vida útil desses produtos. Arrancar de uma vez os fios presos em escovas não garantem uma limpeza completa e ainda podem amolecer e/ou danificar as cerdas. O ideal é retirar os fios presos com o cabo do pente após cada escovação.
A lavagem também pede cuidado para não danificar as cerdas. O trio “sabão neutro + água corrente + esponja” garante a limpeza necessária. Se a sujeira estiver impregnada, coloque a escova de molho por 30 minutos, enxágue e deixe secar naturalmente. E importante: evita usar o secador ou uma estufa, o que compromete a qualidade e a função do produto.
Escovas com base de madeira podem ser lavadas por inteiro, a matéria-prima recebe (ou deveria receber) tratamento próprio para suportar a umidade. Já as de base metálica devem ser enxugadas com um pano limpo para evitar oxidação. No caso do plástico, para não perder a cor ou função, a higienização pede um pano úmido e sabão neutro.
E atenção! Locais públicos, como salões e barbearias, precisam intensificar os cuidados com higiene e a conservação dos equipamentos – e isso inclui escovas e pentes. É possível, sim, contrair doenças do couro cabeludo por meio de escovas. O compartilhamento do objeto contaminado pode, por exemplo, levar a uma infecção fúngica, como a micose, ou a dermatite seborreica.
O mesmo vale para os piolhos. Esses parasitas são facilmente transmitidos tanto pelo contato, quando pelo compartilhamento de vestimentas (como capas utilizadas na hora de cortar o cabelo) e objetos tais quais pentes, escovas e toucas.
